「芸能人やモデルさんのような歯が綺麗な人になりたい」

と思ったことはありませんか？

笑った時の口元からキラッと綺麗な歯が見えると、とても印象が良いですよね。

しかし「歯が綺麗な人」になるにはどうすればよいのでしょうか。

このコラムでは、歯が綺麗な人の特徴や歯が綺麗に見えない原因やその対策法についてご紹介します。

口元に自信がない方や歯が綺麗な人になりたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

歯が綺麗な人とは

見た目は人の印象を大きく左右するものです。

特に、口元は顔のパーツの中でも目立つ部分であり、綺麗な歯は魅力的に見えると言われています。

では、どんな歯が綺麗な歯と言われているのでしょうか？

一般的に綺麗な歯と言われる特徴を4つご紹介します。

歯の色が白い

綺麗な歯と聞いて、多くの人が思い浮かべるのが「明るくて白い歯」ではないでしょうか。

白い歯は美人の条件と言われることも多く、黄ばみや汚れのない真っ白な歯はとても綺麗に見えますよね。

実際に、テレビや雑誌でよく見る芸能人やモデルの方々は、白い歯を保つために様々なケアを行っていることが知られています。

歯が白いことは、「歯が綺麗な人」の欠かせない条件と言えます。

歯並びが整っている

歯並びが整っていることは、歯を綺麗に見せるための重要な要素です。

歯並びが悪く歯が不規則に並んでいると、歯と歯の間に影ができてしまい綺麗に見えません。

一方で、歯並びが整っているとふと口を開いたときにきちんと整列した歯が見え、口元の印象がぐっと魅力的になります。

歯ぐきの色や形が綺麗

あまり注目されていないかもしれませんが、歯ぐきの色や形も歯が綺麗に見えるために大切なポイントです。

歯ぐきが黒ずんでいたり、本来の位置よりも下がっていたりすると、歯の印象も悪くなってしまいます。

キュッと引き締まっていて、健康的なピンク色の歯ぐきは、歯を引き立てて綺麗に見せてくれます。

歯の形が整っている

一つ一つの歯の形や大きさが整っていることも、歯が綺麗に見えるポイントのひとつです。

チラッと見えた歯の形がバランスよく整っていると、口元の印象が良くなります。

歯が綺麗な人があたえる印象とは

歯が綺麗な人を見ると、自然とその人に好感をもつことがありますよね。

実際、歯が綺麗な人は良い印象を持たれやすく、メリットも多岐にわたります。

以下では、歯が綺麗な人が周囲にあたえる4つの印象を紹介します。

歯が綺麗な人の印象1.清潔感がある

白くて綺麗な歯は清潔感や明るい印象を漂わせます。

清潔感がありクリアで明るい印象の人は、社会的な場面でも親しみやすい雰囲気をあたえます。

逆に、どんなに身なりを整えていても歯が汚れていたり着色汚れがある場合は、不潔な印象を持たれてしまう場合があるのです。

歯が綺麗な人の印象2.笑顔が素敵

笑った時に綺麗な歯が見えると「笑顔が素敵な人だ」という印象をあたえます。

魅力的な笑顔はコミュニケーションを円滑にしたり、場の雰囲気を明るくしたりするメリットがあり、良い人間関係を作るために大切な要素です。

歯が綺麗な人の印象3.若々しい

綺麗な歯は若々しさを強調する大切な要素です。

特に、歯の色の影響は大きく、健康的な白い歯を持つ人は歯が黄ばんでいる人に比べて3〜5歳若く見えるというアンケート結果が出ています。

綺麗な歯は、見た目だけでなく内面からも生き生きとした活力を感じさせ、相手に良い印象を与えます。

歯が綺麗な人の印象4.知性的である

整った歯並びや綺麗な歯の色は、知性的で洗練された印象を与えます。

歯並びが良く知的な印象を持つ人は周囲からの信頼や尊敬を得やすく、特にビジネスシーンにおいて「仕事ができる人」というイメージをもたれる傾向にあります。

「歯が綺麗な人」になれない場合の原因と対策

「毎日歯磨きをしているのに、歯が綺麗に見えない。」と悩んでいる方も多いですよね。

歯が綺麗に見えない原因はさまざまなですが、主に以下の4つが考えられます。

• 歯磨きやセルフケアが不十分
• 着色性の高いものを好んで摂取している
• 被せものが劣化している
• 歯並びが悪い

それぞれの原因と対策について、詳しく見ていきましょう。

歯磨きやセルフケアが不十分

着色性の高いものを好んで摂取している

着色性の高いものとは、コーヒーや紅茶、ワイン、カレー、ソースなどの飲食物やタバコのことです。

これらのものは歯の表面に色素が付着しやすく、頻繁に摂取していると着色汚れ（ステイン）を引き起こしてしまいます。

着色汚れは、歯に黄ばみやくすみを与えてしまうため歯が汚く見える原因になります。

＜対策＞

• 着色性の高いものを摂取する頻度や量を減らす。
• 着色性の高いものを摂取した後は、水やお茶で口をすすぐ。
• 歯科医院でホワイトニングやクリーニングを受ける。

被せものが劣化している

被せものとは、虫歯や欠損などで失われた部分を補うために歯科医院の治療で使われるもののことです。

主に金属やプラスチックなどの素材があり、時間とともに劣化します。

そのため、長く使用していると色が変わって黄ばんだり、取れてしまったりして、歯の見た目が悪くなります。

＜対策＞

• 歯科医に相談して被せものを新しいものに交換する。
• ホワイトニングが有効か相談する。

歯並びが悪い

歯並びが悪いと、どうしても歯が汚れてしまいます。

特に、前歯がガタガタしていると笑顔の印象も悪くなります。

また、歯並びが悪いと歯磨きで届かない部分ができやすく、歯に汚れや歯石がたまりやすくなります。

その結果、歯が黄色くなったり虫歯になったりして、歯が綺麗に見えません。

＜対策＞

• 歯並びが悪いと感じたら、歯科医院で相談をする。
• 磨きづらい部分重点的にブラッシングする。

「歯が綺麗な人」になるための効果的な方法

できるだけ早く綺麗な歯を手に入れるためには、専門的なケアを取り入れるのもおすすめです。

以下では、歯を綺麗にするための効果的な方法を3つご紹介します。

歯の矯正

歯並びが気になる場合は、歯科医で歯の矯正を受けるのがおすすめです。

一昔前までは歯の表面に金属のワイヤーを取り付ける方法が一般的でしたが、最近では簡単に取り外しできるマウスピース型の矯正を行う矯正方法も増えています。

歯の矯正をすることで、歯並びを綺麗に整えられるほか嚙み合わせも改善できるため、あらゆるメリットを感じられる場合があります。

歯の状態などにより金額や期間に個人差がるため、歯科医院に相談して適切な方法を選びましょう。

クリーニング（PMTC）

歯の色が気になる場合は、歯科医院でのクリーニング（PMTC）がおすすめです。

PMTCとは「Professional Mechanical Tooth Cleaning」の略で、歯科医院が行うプロフェッショナルな歯のお掃除のことです。

PMTCでは、普段のブラッシングでは落としきれない歯垢や歯石を専用の器具で除去できるため、茶渋などの汚れや歯石による黄ばみを落とすことに役立ちます。

また、定期的にクリーニングを行うことで口内を清潔に保てるほか、虫歯や歯周病の予防、口臭の改善などにも効果的です。

専門家による特別なクリーニングで、綺麗な歯を目指しましょう。

ホワイトニング

葉の色が気になる方にクリーニングと合わせておすすめなのが、ホワイトニングです。

ホワイトニングとは、汚れを落とすクリーニングとは異なり薬剤を使って歯自体の色を白く漂白することです。

ホワイトニングには、歯科医院で行われるオフィスホワイトニング、歯科医院で購入した薬剤を使って自宅で処置するホームホワイトニング、歯科医院ではなくホワイトニングサロンやエステサロンで行われるセルフホワイトニングなど、色々な種類があり効果や方法もさまざまです。

中でも、オフィスホワイトニングは歯科医院でしか使用できない特別な薬剤を使って行われるため、費用は高めですが効果が早く実感できると言われています。

安全かつ効果的なホワイトニングを受けるために、歯科医師の指導のもとで適切なホワイトニング方法を選択しましょう。

※参考：歯とお口のことなら何でもわかる テーマパーク8020｜日本歯科医師会

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メディカルホワイトニングHAKUは、歯科医師の監督のもとで専門的なホワイトニングを提供するプライベートサロンです。

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人気の理由は以下の4つです。

HAKUが選ばれる理由1.効果が高く痛みが少ない

HAKUが提供するメディカルホワイトニングは、歯科医のみが使用許可されている特別な薬剤を使用します。

この薬剤は主成分に過酸化水素を使用しているため、一時的に知覚過敏に似た症状が出て痛みを感じる場合があるのです。

しかし、HAKUでは痛みを最小限に抑えられるよう過酸化水素の濃度を調節して独自配合した薬剤を使用しています。

そのため、痛みを抑えたまま高いホワイトニング効果を体験していただけます。

HAKUが選ばれる理由2.自分一人だけの贅沢空間

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HAKUでは、予約や初回カウンセリング、歯科医師との診療まですべてオンラインで行っています。

これにより、店舗運営の効率化が図られ、質の高いホワイトンイングをお手頃な価格にて提供しております。

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